Pourquoi je ne perds pas du bas du ventre ?
Vos intestins contiennent trop de gaz digestifs et ne peuvent pas les vider. Cela peut être lié à votre alimentation (choux, légumineuses, pain complet ou céréales) ou à certains comportements comme manger trop vite. Dans certains cas, si cela se produit à plusieurs reprises, cela peut indiquer un syndrome du côlon irritable.
Comment faire pour perdre le bas de son ventre ?
Surtout, la partie inférieure de l’abdomen n’est pas faite UNIQUEMENT par les muscles abdominaux ! Des mouvements globaux tels que des squats, des fentes, des pompes, des sauts vous aideront également à retirer votre petite bouée.
Pourquoi j’ai pris du Bas-ventre ?
La prise de poids au niveau de l’abdomen peut être la conséquence de divers facteurs : mauvaise alimentation, manque d’activité physique, âge, facteurs hormonaux comme la ménopause ou l’andropause. En général, les kilos pris dans l’abdomen sont assez difficiles à perdre.
Pourquoi je grossis du bas du ventre ?
La graisse du ventre est le résultat d’une alimentation déséquilibrée et des excès de toutes sortes d’aliments : trop de graisses saturées, d’alcool, de sucre et de suralimentation.
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